波多野结衣久久 无码|人妻
熟妇动漫精品|波多
 野  结衣国产视频|欧美性爱aaa

　　在这 个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等
 ，禁食或少食辛辣 
刺激食
物，以免肝火上炎。