大香蕉AⅤ 网|AV操B无码AV乱伦|久久精 品3p绿帽人妻|亚洲艹
艹逼逼

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味
 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的 嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴
苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免

肝火上炎。