久久国产麻豆免费 播放|久久国产亚洲一区精品 露脸|
欧美人妻体内射射 
|天天日天天谢

　　在这个时节

该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。
另外， 俗语称“春日吃
春芽”， 也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。