91香蕉久久一区二区三区|中文
字幕黄色网址AV|  国产美女免费被射|国产老熟女 伦老熟妇视频

　　在这个时
节该 如何调理养
生？ 宋曙霞认为，在 
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿

的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。