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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米  。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍
，放两
勺油， 待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武 
火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调 味即可品
尝。