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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块


在锅上 擦一遍
，放两勺油，待油 六
成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入  煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。