国产精品女同一区二区在线 
|日韩日逼视频|  日本内射|激情图片小说视频

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认  为，在饮食上可多吃
 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”
， 也就是说这个季

节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等
，禁食或少食 辛辣刺激  食物，以免 肝火上炎。