男人的天
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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料
， 武火
煮沸，转中小火煲一个半小时
，下盐调味即可品尝。