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夜夜躁

　　宋曙霞 还强调，由于春季气
压 
不稳，人的情 绪 也容易波动起伏。“中医称 ，春季肝易
亢进而易动怒，这就可
能导致高血压 
、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调 整好心态，保


持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾
虚的症状，此时要注意预防急慢性 
胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。