五月婷婷丁香噜噜噜|91porn国产熟妇
|国产精品久久久久A|色花无码 中文 一区

　　在这个时节 该如何  调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外， 俗语称“春 日吃春芽
”，

也就是  说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以
免肝火上炎。