超碰麻豆|日本欧美黄色|亚洲欧洲
图 片小说区|国产精 品嫩草 99A V在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认
 为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣

刺激食物，  以免肝火上炎。