AV色 欲无码人妻中文字幕 |天堂资源网|久久久一区人
妻|久久亚洲福利

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬

芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就 
是说 这 个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。