欧美gay视频网站
|男人天堂99|日日爽|中文在 线 a√在线8

　　在这个 时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗 、莴苣等，禁食或
少食辛
辣刺激食物，
以免肝火上炎。