一道无码
人妻|www.av超碰在线|涩多多黄色看片软件|欧美色吧性爱

　　在这个时节该如何调理养生？宋  曙霞认为， 在
 饮 食上可多吃有芬芳 气味 的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
， 也就是说这个季节可吃鲜绿

的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。