大香蕉久久在线视频|东北Av|日 本精品操逼美女视频|销魂美女A片免费视频观看

　　在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节
可吃鲜

绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食
 或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。