在线观看
日韩欧美亚洲|日韩中文  字幕成人电影|国产免费一区二区 三区观看|婷婷国产天堂久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等， 以疏 肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽” ，也就是说这个
季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激 食物，以免 肝火上炎。