色妞永久免  费视频 |丁香六月麻豆|超碰9 1青娱乐久 了|天海翼绝顶快感高潮在线

　　在这个时
节该如何 调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃  春 芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴 苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火
上炎。