人人网影

视|开心激情 综合网|色婷婷五月天激情|国产午夜精 品一区理论 片飘花

　　在
这个时节 该如何调 理养生？宋曙霞认
 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ， 比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。