日本一区 17c视频|亚洲乱伦 av一区|大香蕉凹凸啪啪啪|AV在钱东京热

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜
 ，如韭 菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、 香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 
蒜苗、豆  苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。