ThePorn— 国产人妻|黑人狂躁中国 女人视频|亚
洲精 品怡红院|久久99精品国产免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、
葱、蒜、荠菜、香  椿 等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的

嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火 上炎。