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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮 泡软，拍裂 一小块姜
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎
至微黄。煮沸 瓦煲里的 清水，放入煎煮好的 鲫 鱼和其他  材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。