伊人久
久精品无码二区麻豆|亚洲中文 字幕a

V女同在线|色妹子影院 
|早乙女露依

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩


芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少  食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。