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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一 遍，

放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，

放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。