99
久久久无 码国产|精品人妻成人网站|亚 

洲黄色性爱视频|香
蕉三级

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 
等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上
炎。