国产小妹内射|国产在线cao|操 逼AV不卡不卡嗯嗯|亚洲小说欧美激情

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为
，在饮食上可多吃有芬 芳气
味的 蔬菜，如
韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称
“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。