人妻AV
 导航网站|伊人成人97|久久机热精品在线6 |超碰国产长腿插逼

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另 外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、 莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。