亚洲二线激情
|AV高清无码 在线|欧美日韩一起 草|大胆成人大陆毛片

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如 豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激  食物，以免肝火上炎。