色人影 院|丰满孕妇高潮一级A片|中文字
幕.com|黄色w站

　　在这个时节该如何调理养生 ？ 宋曙 霞 认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或
少食辛辣刺激
食物，以免肝火上 炎。