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　　 做法： 洗净宰 
好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清水，放入
 煎煮好的鲫鱼和其

他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品

尝。