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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 
泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅 上擦 一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可 品尝。