日韩
在线大香蕉网|老司机午夜 福利一区|欧美一  级 特黄 特黄大片连接|国产一线二线三 线女装品牌

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在 
饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，

如韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免 肝火上炎。