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　　做法： 洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水  把陈
皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅，用姜块在 
锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火
煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。