亚洲欧美H| 大鸡巴一进一出视颇 |国  产精品va无码
 欧美天堂
|98视频添人女

　　
 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
 “春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比
如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少
 食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。