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　　 春分后 的养生应以调
和阴阳平  衡为养生原则，广东省妇幼保健院中 医科副主任医师宋曙霞提醒 ，由于春季肝木旺 盛，很容易出现脾虚 的症状，因此 
，要  注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。