久久久噜
噜噜噜噜|欧 美国产精
品久久一区|国产偷抇久久精品A片69|夸克 在线观看

　　在这个时节该如
何调理养生 
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。