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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块

姜，热锅 ，用姜块 在锅上擦一
遍，放两勺 油，待油六成热下鱼

，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中  小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。