AV无
码精品国产一区三区|熟妇AVXXHD|国产 精品十八|亚洲

人妻在线播放

　　在这个时节该 如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，  如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 
”
，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等， 禁食或少
食辛辣刺激食物 
，以免肝 火上炎。