东京热久
久久久久久|
97超碰自拍|激情性爱av| 国产精品一区二区三区四

　　在 这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆

芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少 食 辛辣刺 激食物，以免肝火 上炎。