人人操人人摸人|色色婷婷AV在线|伊人A V手机在线|九一 
国产

　　在
这个 
时节该 
如 何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、
荠菜、香 
椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称 “春日吃春芽
”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。