91综合久久噜久久|
大黑比福利视频一区|精 
品 色婷|少妇特黄A片 一区二区

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少  食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。