午夜黄色91|一二三区操逼片|日本人人偷偷99|人 人 干干大鸡巴

　　在 这 个时节该如 何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、
莴苣等
，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以 免肝火上炎。