思思69 综合在线视 频

|大香蕉之丝袜|人妻性爱视频日本 |精产国产伦理一二三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、  豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。