AV日韩亚洲动漫|96香蕉抽插视频|大香蕉大香蕉
福
利久久|A
∨201
7天堂网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮 食上可多吃有 芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等， 禁食 或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。