亚洲少妇25p|夜夜操B欧
美|www.操美女.com|亚洲A V无码
 中文

　　在这个时节该如何 调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比
如豆芽、
 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。