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尊肚子里面满满的都是虫卵

　　在这个时节
该如何 调理养生？宋曙霞认 为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、

蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的
嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。