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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上
擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，
 煎至微黄 。煮
沸瓦煲  里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。