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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍  ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。煮

沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。