爱久久久
久久|五月 激
情 粉嫩a
v|久久AV主播潮|福利在线视频91

　　在 这个
时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、 香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗

语称“春日  吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。