欧美Y|AV   一区
二 
区三区|性爱视频亚洲|亚洲成人毛片

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽 ” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜 
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝
火 上炎。