欧美日韩美女性爱色
骚操逼|国 产精品稀缺在线|亚洲污
视频|波多野结衣AV动态图

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认 为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
 、蒜、荠
菜、香椿等，以

疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。